飲食最新資訊

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  一把「黑芝麻」勝過吃一堆補藥

  飲食 ? 2021

    

  　　黑芝麻的營養價值高，吃起來也很美味，并能為人體添加抵抗力，除此之外，黑芝麻的功效遠遠不止於這些，現在讓你參考看看！記得提醒家人丶朋友，關心大家的健康！補鈣提到食物補鈣，人們很容易想到牛奶和雞蛋，而殊不...

  黑芝麻 補藥 勝過 一把
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  切記！這3種食物不要帶皮吃，有致癌隱患

  飲食 ? 2021

    

  　　盡管現在人們對于飲食已經較之以前更加的注意，非常的小心了，不過在長時間的生活影響下，很多朋友也有自己的飲食習慣，比如吃水果方面，有些朋友會認為水果中的水果皮比較有營養，而有些人認為水果皮上會有大量的化...

  致癌 切記 隱患 食物 不要
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  蒜蓉空心菜，碧綠清爽，蒜香濃郁！

  飲食 ? 2021

    

  　　空心菜，原名雍菜，又名藤藤菜、蓊菜、通心菜、無心菜、甕菜、空筒菜、竹葉菜，開白色喇叭狀花，因其梗中心是空的，故稱“空心菜”。因其在南方農村種植普遍，所以我這個北方人也是半輩子之后才知道有這么一種菜，而...

  蒜蓉 空心菜 碧綠 濃郁 清爽
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  豬排骨加它一起燉，簡單又好吃，保證你學了不虧！

  飲食 ? 2021

    

  　　豬排骨加它一起燉，簡單又好吃，保證你學了不虧！【藥膳番茄排骨湯】材料：排骨300公克、杏鮑菇2支、番茄2顆、排骨高湯塊1塊、紅棗5顆、當歸3片、枸杞約3克、黃耆4∼5片。調味料：鹽1小匙、雞粉1小匙S...

  排骨 好吃 保證 簡單 一起
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  帶魚別再炸著吃了，這2款新做法快捷又美味，比炸著好吃

  飲食 ? 2021

    

  　　今天小編給大家分享的美食就是帶魚了，這個應該沒人是陌生的，因為我們經常會吃到炸帶魚。但是今天小編給大家分享的不是炸，而是讓大家以后別再炸帶魚了，帶魚不炸這樣做會更美味，更高大上，這里有2種又方便又快捷...

  帶魚 美味 好吃 做法 快捷
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  檸檬雞正宗的做法，開胃可口做法簡單，吃上一口忘不了！

  飲食 ? 2021

    

  　　檸檬雞正宗的做法，開胃可口做法簡單，吃上一口忘不了！【泰式檸檬雞】食材：檸檬1顆、去骨雞腿500克、蒜頭3顆、紅椒50克、黃椒50克、香菇3朵、太白粉少許。調味料：鹽巴2匙、白酒30ml、泰式酸辣醬2...

  做法 一口 開胃 正宗 可口
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  香蕉好吃 吃錯了是毒藥

  飲食 ? 2021

    

  　　香蕉是廣受民眾喜愛的水果。吃香蕉能解除憂慮、放松心情，因此歐洲人將它稱為“快樂水果”。據說香蕉還能治療皮膚病、高血壓、淡斑等，它既可以吃內服，也可以外用，真是好處多多。香蕉含有豐富的營養成分，包括蛋白...

  毒藥 香蕉 好吃
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  冬天多喝這種湯，防癌抗癌、嫩膚抗衰，不用再抹化妝品！

  飲食 ? 2021

    

  　　冬天多喝這種湯，防癌抗癌、嫩膚抗衰，不用再抹化妝品！【紅白蘿卜湯】食材：紅蘿卜1條、白蘿卜1條、金針菇半包、貢丸7～8粒。調味料：鹽巴少許、香油適量Step1：將洗凈的紅白蘿卜去皮備用。標簽滋補養生營...

  防癌 嫩膚 抗癌 冬天 這種
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  味覺記憶——北京味兒

  飲食 ? 2021

    

  　　“為了丫頭，我們要奮斗！我們要幸福，我們要永遠留在這兒！北京，你聽見了嗎？我們要留在這！”《北京愛情故事》中石小猛站在還沒有建好的自己的小屋中向夜空呼喊尋找著自己的北京夢想北京，對于你來說意味著什么？...

  味覺 味兒 北京 記憶
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  秋天吃它賽人參, 1塊錢一斤陽臺就能種, 不是秋葵不是蘿卜

  飲食 ? 2021

    

  　　這種瓜其實花開的時候，用手觸摸一下花蒂下的嫩果，聞下手指有種很怪的味道，成熟的瓜有很多人不喜歡吃。把它種植在陽臺，綠化了家居環境夏天的時候特別的涼爽，還是一種養生的蔬菜呢絲瓜含有眾多營養成分，美容除皺...

  不是 人參 蘿卜 陽臺 秋天
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  一個人，一盤菜，做法簡單，百吃不厭，每天都吃光光

  飲食 ? 2021

    

  　　自從我弟媳回家帶小孩之后，我弟和弟媳就過上了兩地分居的生活，每天我弟下班回家后，一個人一道菜，雖然花錢少，但也是吃得飽的，不過這樣吃真的好嗎？我個人覺得晚上還是要吃得清淡一些才對身體好些，我弟每頓都不...

  天都 盤菜 不厭 光光 做法
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  海帶湯這樣做 好喝又營養 不知道的進來看看

  飲食 ? 2021

    

  　　晚上不知道吃什么那就來碗海帶湯晚上喝湯舒服又好消化準備材料如圖所示：海帶（放盆里泡好）嘎啦肉少許這里的嘎啦肉可以用牛肉代替的淘米水姜蒜鹽牛肉粉醬油材料將泡好的海帶把水倒掉起鍋放入油最好是香油放入嘎啦肉...

  海帶 好喝 營養 進來 這樣
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  老板用這個配方，開了5家鴨脖店，日入過萬

  飲食 ? 2021

    

  　　鴨脖采用秘制香料精心烹制而成，香辣爽口、唇齒留香、肉質緊密、韌性耐嚼，味道醇厚滋味悠長。黑鴨風味，醇厚不膩、甜中帶辣、辣中帶麻、麻中帶香、香味入骨，使人垂涎三尺食之不忘。投資少，門檻低.一人開店，日進...

  家鴨 配方 老板 這個
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  上火了，趕緊吃這些東西

  飲食 ? 2021

    

  　　工作生活壓力大、經常熬夜、吃辛辣食物等都容易引發上火。會導致眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等癥狀。那么上火怎么調理？上火吃什么好？下面一起來看看有哪些敗火的東西吧。喝水敗火：喝水是最好的排毒的...

  上火 趕緊 這些 東西
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  牛雜配方大贈送（附做法絕密）

  飲食 ? 2021

    

  　　牛雜配方大贈送牛雜制作，需以“十三香”為主要的鹵水香料，包括花椒、八角、桂皮、陳皮、沙姜、豆蔻等。牛雜則是牛肚(牛有四肚均可入饌，但蜂窩肚是最好吃的)、牛膀、牛腸、牛橫利和牛肺等。牛雜制作其實很簡單，...

  方大 絕密 贈送 做法 牛雜
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  適合請客時吃的菜，解饞又過癮！

  飲食 ? 2021

    

  　　適合請客時吃的菜，解饞又過癮！【客家素小炒】食材：芹菜2兩、西洋芹菜1兩、杏鮑菇1兩、豆干1兩、素五花肉1小片、素火腿1片、素魷魚1小塊、碧玉筍1兩、辣椒段少許、姜片少許。調味料：黃豆瓣1茶匙、醬油膏...

  解饞 請客 過癮 適合
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  自制醬鳳梨，只需鳳梨，豆粕和糖！

  飲食 ? 2021

    

  　　自制醬鳳梨，只需鳳梨，豆粕和糖！【醬鳳梨】食材：鳳梨600克、糖80克、鹽40克、豆粕20克。容器：玻璃罐或塑膠罐數個（事先洗凈晾干）、豆粕又稱「豆麴」，是經麴菌發酵過的黃豆，可在超市、傳統市場、南北...

  鳳梨 豆粕 自制 只需
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  冬天想食補就要吃這五樣東西 保證冬天不生病!

  飲食 ? 2021

    

  　　1、柿子柿子是人們比較喜歡食用的果品，甜膩可口，營養豐富，柿子營養價值很高，所含維生素和糖分非常高，尤其是維生素c比一般水果高1—2倍。另外，柿子不但營養豐富，而且有較高的藥用價值。生柿能清熱解毒，是...

  冬天 食補 生病 保證 就要
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  藥補不如食補，瞎補不如不補！看看這些飲食養生的原則！

  飲食 ? 2021

    

  　　補者，因“虛”而為，因“缺”而設。不虛不缺，何補之有？譬如路有凹坑缺損，以土填之則成平坦大道，人行車馳就暢通無阻，此土填補得當，是正理也。若有好事者，在平坦大道上壘之以石，堆之以土，卻巧言以防日后道路...

  不如 藥補 食補 養生 這些
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  什么火鍋最好吃？總有一種火鍋超越了你視覺與味蕾的底線，太撩人

  飲食 ? 2021

    

  　　一年一度又立冬，北方的朋友是不是今天相約吃餃子啦?麻辣妹也一早就約好了閨蜜，今晚要一起去……吃!火!鍋!你沒看錯，生活在咱們大重慶，生活就是這么任性，春暖花開吃火鍋，烈日炎炎吃火鍋，秋高氣爽吃火鍋，立...

  火鍋 味蕾 底線 好吃 超越